Как заподозрить, а затем преодолеть астению?

девушка устала на работе

Астения – это особое психопатологическое расстройство, которое постепенно прогрессирует и сказывается на самочувствии человека. На фоне чрезмерной истощаемости внимания и склонности к быстрой утомляемости у человека существенно понижается трудоспособность.

Безусловно, астеническое состояние является самым распространенным в медицине синдромокомплексом, поскольку оно сопровождает большинство известных инфекций – от банальной простуды до пищевых отравлений и туберкулеза. Проявляется оно и при патологиях ЖКТ, и в послеродовом периоде у женщин.

Сталкиваются с астенией специалисты различных областей трудовой деятельности – и травматологи, и психотерапевты, и неврологи. Дифференциальная диагностика бывает довольно затруднительной. В ряде случаев без грамотной фармакотерапии не обойтись.

Основные причины

Поскольку астению специалисты расценивают как начальный этап психических либо неврологических заболеваний, ее требуется обязательно дифференцировать с накопившейся усталостью, патологической слабостью после тяжелой болезни.

Тщательный сбор анамнеза позволяет выявить различные причины астении:

  • возникшее в силу ряда объективных причин перенапряжение структур высшей нервной системы;
  • минимальное поступление извне питательных компонентов и микроэлементов – обедненный рацион;
  • тяжелое расстройство процессов метаболизма в организме.

Подобные факторы возникают периодически в жизни любого человека, но далеко не всегда они будут приводить к астеническим расстройствам. Помимо этого, спровоцировать негативную симптоматику могут обострения соматических патологий — язвенная болезнь и панкреатит, ОРВИ и туберкулез, инфаркт миокарда и пневмонии.

Поводом может послужить и чрезмерная увлеченность человека своей работой. Не высыпание, нескорректированный рацион, отсутствие полноценного отдыха — все это, накапливаясь, приводит к появлению астении, а в некоторых случаях к нервному срыву.

Повлиять могут и перемена места жительства, и тяжелые стрессовые ситуации, конфликты с коллегами.

Механизм развития

Поскольку астению характеризует истощение запасов энергетических ресурсов в организме человека, при этом негативном состоянии, прежде всего, наблюдается сбой деятельности ретикулярной формации. Локализующаяся в районе ствола мозга, она несет ответственность за параметры бодрствования и сна, за вегетативную регуляцию, а также за деятельность мышечных групп.

Астенический вариант истощения будет приводить к расстройствам в гипоталамо-гипофизарно-адреналовой системе, которой отводится главная роль в формировании стресса. В механизме задействованы и иммунологические структуры — при их недостаточности склонность к астении существенно повышается.

Классификация

Специалистами принято подразделять астению в зависимости от первопричины, ее спровоцировавшей, на органическую и функциональную. Оба варианта диагностируются на сегодняшний момент приблизительно с равной частотой.

Временное, вполне обратимое негативное состояние будет именоваться функциональной астенией. Она является прямым итогом чрезмерных психоэмоциональных либо посттравмаческих стрессов, перенесенных человеком тяжелых инфекционных заболеваний, сильной депрессии, а также физических перегрузок. Функциональная астения — это негативная реакция человеческого организма на агрессивные факторы извне. Еще эту форму принято именовать реактивной.

Тогда как органическая астения взаимосвязана с уже сформировавшимися у пациента различными хроническими заболеваниями. К примеру, рассеянным склерозом или энцефаломиелитом либо абсцессом, новообразованием головного мозга. При органическом варианте патологии всегда можно обнаружить структурные изменения в мозге.

Согласно иной классификации, в основе которой лежит этиологический фактор, астенические состояния подразделяют:

  • постинфекционные;
  • соматогенные;
  • послеродовые;
  • посттравматические.

По основным клиническим проявлениям астенический синдромокомплекс принято подразделять:

  1. Начальная стадия патологии — гиперстеническая астения. У человека отмечается явная нетерпимость, чрезмерная раздражительность, повышенная нервозность, значительные колебания настроения, гиперреакция на раздражители извне — слуховые, зрительные, а также тактильные.
  2. Форма раздражительности в комбинации со слабостью — человек чрезмерно возбужден, но ощущает себя при этом полностью ослабленным и истощенным. Настроение у него может колебаться от хорошего до отрицательного, а порыв к физической активности переходит в полную апатию.
  3. Гипостеническая астения — наиболее тяжелая форма патологии. Она характеризуется максимальным понижением работоспособности, вплоть до отказа вставать с постели, не проходящим ощущением усталости, не проходящей сонливостью, отсутствием всяких эмоций, интереса к событиям.

Отдельно специалистами выделяется неврастения, взаимосвязанная с чрезмерным истощением высшей нервной системы, более подробно о данном психическом расстройстве вы узнаете в этой статье.

Симптоматика

Указывать на появление в организме того или иного человека отклонений, напрямую связанных с недостаточностью энергетических ресурсов нервных структур, будут симптомы астении.

Проявления непосредственно астенического синдромокомплекса минимально выражены после пробуждения, но постепенно нарастают на протяжении рабочего дня, достигая своего максимума к вечеру.

Общей жалобой при астении является ощущение усталости. Человек рассказывает специалисту во время консультации, что он устает намного быстрее и сильнее, чем это было с ним раньше. Даже продолжительный качественный отдых не улучшает самочувствия. Выполнять свои обязанности по работе либо по дому не имеется никакого желания. Существенно затрудняется и интеллектуальная деятельность — трудно сосредоточиться, страдает память, внимание.

Для пациентов характерны такие признаки астении, как:

  • невозможность сосредоточится на обдумывании имеющейся проблемы;
  • затрудненность с подбором слов, выражением собственных мыслей;
  • повышенная рассеянность;
  • определенная заторможенность;
  • необходимость делать частые перерывы при выполнении даже самой простой работы.

Психическая астения будет проявляться понижением продуктивности в профессиональной деятельности — возникают различные негативные психоэмоциональных состояний. К примеру, вспыльчивость, напряжение, придирчивость, раздражительность, утрата самообладания.

У пациентов отмечается колебание настроения — от эйфоричности до подавленности и тревожности, категоричность в оценке происходящих событий. Отсутствие адекватного лечения может приводит к появлению признаков ипохондрического расстройства.

Нейроциркуляторная астения сопровождается различными нарушениями со стороны вегетативных структур. Симптомы нервного истощения этой формы — склонность к тахикардии, колебаниям параметров давления, ощущение зябкости либо жара в конечностях, чрезмерная потливость, изменение аппетита, болевые импульсы в районе живота, головы.

Церебральная астения будет сопровождаться выраженными нарушениями сна. Человеку становится затруднительно засыпать, сон насыщенный сновидениями (часто неприятными по своему содержанию), беспокойный, прерывистый. В утренние часы остается ощущение общей разбитости.

Тактика лечения

Астенический синдром требует комплексного подхода к терапии, но основной упор делается на подавление симптомов первопричинного заболевания.

Лечение астении строится на следующих принципах:

  1. Коррекция образа жизни, режима труда и отдыха, обеспечение качественного ночного сна не менее 7—8 часов, отсутствие стрессов на работе и в семье, адекватная физическая нагрузка.
  2. Будет идти на пользу смена обстановки — продолжительная туристическая поездка, курсовой отдых в санатории.
  3. Сбалансированное, максимально витаминизированное, насыщенное микроэлементами питание. Преобладание в рационе различных овощей и фруктов.

Фармакотерапия включает следующие препараты при астении:

  • различные адаптогены;
  • современные ноотропы;
  • медикаменты с седативным эффектом;
  • по индивидуальным показаниям, при тщательном контроле лечащего врача, — антидепрессанты, нейролептики и транквилизаторы;
  • витамины группы В.

Тактика лечения подбирается специалистом, исходя из выраженности симптоматики, формы патологии, возрастной категории пациента, а также восприимчивости им проводимой терапии.

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>