Меню
девушка чувствует усталость и головную боль

Синдром профессионального выгорания

Если вы посвящаете много времени и сил работе, а вместо этого не получаете должной моральной и материальной отдачи, тогда высок риск возникновения синдрома профессионального выгорания.

девушка устала от работы

Как справиться с нервным истощением

Чем чреват постоянный стресс? Прежде всего, тем, что может вызвать нервное истощение. Проявляется оно постоянной усталостью, частыми головными болями, чрезмерной раздражительностью и даже обострением имеющихся хронических соматических заболеваний.

мужчина на грани нервного срыва: он рвет зубами документ

Нервный срыв — знакомо?

Такого диагноза как нервный срыв врачи-психиатры не выставляют, ведь его нет в международной классификации болезней. Это собирательное понятие, состояние, которое может наблюдаться при разных психических патологиях. Давайте разберемся в его симптомах и последствиях, а также узнаем, какая помощь необходима при данной патологии.

девушка кричит

Особенности диагностики и лечения панического расстройства

Паническое расстройство проявляется приступами паники — внезапно беспричинно возникающими интенсивными эпизодами страха. Какие еще симптомы будут наблюдаться, и как справиться с этим заболеванием, вы сможете узнать из новой статьи.

ипохондрия: мнимая болезнь

Ипохондрия: болен или здоров?

Человек, который считает себя тяжело больным, доказывает всем, что он болен, постоянно обследуется у врачей, но на самом деле является здоровым — ипохондрик.
Что же это за расстройство такое, и как от него избавиться?

перепуганная девочка лежит на кровати

Проявления и лечение обсессивно-компульсивного расстройства у детей и подростков

Обсессивно-компульсивное расстройство довольно часто начинается в подростковом возрасте. Его основные проявления — повторяющиеся нежелательные или навязчивые мысли и действия, которым ребенок (подросток) не может противостоять.

девушка держит руки у висков, а вокруг стопки документов

Признаки стресса и помощь в его преодолении

Стресс — это приспособительная реакция, позволяющая нам эволюционировать. Но если человек слишком долго находится в состоянии стресса, тогда его защитные силы могут истощиться, развиваются болезни. Как заподозрить, что человек находится в состоянии стресса, и как ему противостоять?