Меню
как пережить расставание девушке

Как пережить расставание: универсальные правила

Когда вас бросили, то кажется, что весь мир рухнул. Нет никаких планов, никаких надежд. Как пережить расставание с любимым человеком? Как можно скорее вернуть себе душевное равновесие и построить новые гармоничные отношения? 5 шагов, которые помогут вам преодолеть этот нелегкий период в вашей жизни.

У парня все превосходно

Как поверить в себя: профессиональные рекомендации

Как поверить в себя — этот вопрос задают себе практически все. Однозначного ответа нет и быть не может. Однако есть множество шагов, которые необходимо совершить на пути к своей цели, к достижению успеха. Именно о них мы и поговорим в статье.

у девушки уставший взгляд

Как избавиться от хронической усталости?

Хроническая усталость — это не лень и не прихоть, а тяжелое заболевание, вследствие которого человек не может выполнять привычную работу, ухудшается его профессиональная и социальная адаптация.

женщина горько плачет

Душевная боль: справляемся самостоятельно

Говорят, что душа может болеть еще сильнее, чем тело. Это подтвердят те, кто пережил расставание с любимым человеком, смерть кого-то из близких, предательство. Как преодолеть боль в душе.

девушка тоскует, сидя на камнях

Как справиться с депрессией у женщины

Депрессия у женщин — это психическое расстройство, которое, во избежание тяжелых последствий, должно быть своевременно распознано. Какие симптомы помогут заподозрить данный недуг, как лечится заболевание, а также о том, что можно самостоятельно сделать.

опасный прыжок вместе с мотоциклом

Как противостоять компульсиям?

Компульсия — мощное внутреннее стремление к действиям, которые вызывают негативное эмоциональное состояние, им очень сложно противостоять.

схематическое изображение навязчивой мысли

Как бороться с обсессиями: 4 составляющих

Обсессии еще иначе называют навязчивыми идеями. Как часто мы употребляем данный термин в своем повседневном лексиконе, только правильно ли?
Эта статья о том, что такое обсессия, почему она возникает, какие ее основные проявления, а также рекомендации по поводу того, как самостоятельно избавиться от патологии.

непонятные ощущения в области шеи у девушки

Сенестопатия: что это такое?

Сенестопатия — интенсивные и крайне тягостно переживаемые больными неприятные ощущения в различных частях тела.