Меню

Советы 0

Как себя вести, если родитель болен психическим расстройством

Отношения с родителями — один из тех «китов», на котором строится наша взрослая жизнь. Ребенок «считывает» модель поведения родителей, а потом сам повторяет ее. Хорошо, когда семья полная, гармоничная, взаимоотношения правильные, тогда и пример закладывается достойный.

Гораздо сложнее тем детям, чьи родители страдают психическим расстройством и, ввиду имеющихся нарушений, не могут дать детям всего того, в чем они нуждаются, прежде всего, на психологическом уровне. Ведь ребенок не виноват, что его папа или мама больны шизофренией или депрессией, но с ранних лет вынужден познать, что это за болезнь, чего нужно бояться, и как сложно жить с таким человеком.

«Я знаю, что мой отец болен психически, что бывают периоды, когда ему очень тяжело, но все равно не могу понять, почему он просто болеет, страдает, но не обращается за помощью, не лечится?! Он не заботился о нас с мамой, не думал, что мы будем есть, не помогал нам, а ведь мог лечиться, мог бороться с болезнью!» — так рассказывает о своем отце одна моя знакомая. И она по-своему права, ведь ее детство прошло далеко не в идеальных условиях, и ей пришлось вдоволь натерпеться с отцом.

Проходят годы, дети вырастают, однако полученные душевные раны не затягиваются, они постоянно кровоточат. Раны, нанесенные родителями, мешают жить, выстраивать отношения, быть счастливыми. Это тот «скелет», который приходится постоянно прятать в шкафу.

Ах, уж эти эмоции…

Отношения с психически больными родителями постоянно вызывают негативные эмоции, наиболее распространенные из них:

  • обида — «ну почему они ничего не делали!»;
  • раздражение, вызванное тем, что постоянно приходится сталкиваться с психическими нарушениями, терпеть неадекватное поведение;
  • стыд, что окружающие узнают, какие на самом деле родители;
  • страх — «а вдруг и я стану таким?»;
  • отрицание — «это все не имеет никакого отношения ко мне, я не буду общаться с родителями, буду делать вид, что их не знаю!»
Читайте также:  Учимся достигать целей правильно

Все эти эмоции могут иметь место, но они разрушают и без того израненное сердце. Вместо этого нужно научиться признаваться в них, проживать их и постараться посмотреть на ситуацию немного под иным углом.

Помните, никто не застрахован от психического расстройства. И если близкий для вас человек заболел, то это не его вина, а целая трагедия, участником которой стали и вы поневоле.

Почему родители себя вели именно так?

Я не буду объяснять, что все люди отличаются, по разному думают, поступают. Это и так понятно. Практически при всех психических расстройствах возникают нарушения в эмоциональной сфере, могут ослабевать инстинкты, утрачивается способность переживать любовь, в том числе даже к самым близким, к своим детям. И это не вина самого человека, а следствие болезни.

Симптомы психического заболевания могут быть настолько тяжелыми, что человек испытывает совершенно другие эмоции, чем должен в норме, или не испытывает их совсем:

  1. Так, при депрессии может наблюдаться болезненное бесчувствие — когда с одной стороны нет никаких эмоций, а с другой — именно это очень тягостно, мучительно для человека.
  2. При тяжелой депрессии могут возникать бредовые идеи, больному кажется, что он виноват во всех мыслимых и немыслимых грехах, что близким будет лучше, если его не станет, совершать суицидальные попытки. Будет ли ребенку лучше, если он лишится кого-то из родителей? Едва ли.
  3. Для шизофрении характерна апатия, когда человеку безразлично, что происходит вокруг, с детьми, родителями, с супругом. Еще один тяжелый для окружающих симптом — амбивалентность, когда больной одновременно переживает два противоположных по своей сути чувства, например, любовь и ненависть. И таких симптомов может быть множество.

Важный аспект, с которым нельзя не считаться — отсутствие критики к своему собственному психическому состоянию, к болезни. Человек не осознает, что он серьезно болен, что ему нужно обратиться за медицинской помощью. Он думает, что поступает правильно, и мыслит при этом совершенно иначе, чем окружающие.

Вот почему так важно, чтобы в окружении больного были люди, которые могли убедить его, настоять на необходимости обращения за медицинской помощью.

Надеюсь, теперь вам понятно, почему люди, страдающие психическими недугами, могут так странно себя вести, в том числе и по отношению к собственным детям. Хочу сразу предупредить, что подобное поведение характерно не для всех, но возможно. И с этой особенностью нельзя не считаться.

Читайте также:  4 шага, которые помогут вам перестать нервничать по пустякам

Как вести себя с родителями?

Но что же делать, как себя вести с больным родителем, чтобы и отношения наладить, и дать затянуться сердечным ранам, помочь, в первую очередь, себе самому?

Прежде всего, необходимо принять человека таким, каким он есть, и ситуацию в целом. Значит, для чего-то это нужно. Может, для вашего собственного внутреннего роста, а может для того, чтобы уберечь вас от чего-то более страшного. Мы не может выбирать своих родителей, а потому какой смысл во всевозможных «если».

Постарайтесь простить родителей за то, чем они вас обидели, чего «недодали». Ведь это все произошло не со злого умысла, а лишь вследствие болезни. 

Вашим родителям нужна ваша помощь, поддержка, общение, не отказывайте им в этом. Конечно, если общение порождает конфликты, постарайтесь избегать их, обходить болезненные темы. Легко не будет, это вы должны понимать. Но кто, как ни вы поможет вашим родителям?

И самое важное, что вы можете сделать, как для своих родителей, так и для себя — наладить свою собственную жизнь. Не ищите виновников ваших неудач, причин для своего бездействия. Что бы ни случилось в прошлом, это уже не изменить. Но вы можете преобразить свою жизнь, дать себе и своим детям то, чего не получили сами. Пусть это послужит вам уроком и вы станете самыми лучшими родителями на свете.

Статьи по теме:

Логотип сайта psi-doctor.ru

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты