Депрессия — психическое расстройство, ведущими симптомами которого являются сниженное настроение, замедленное мышление и двигательная заторможенность.

В последние несколько десятилетий количество людей, страдающих депрессивными расстройствами, неустанно растет. И виной тому не отягощенная наследственность или плохая экологическая ситуация, а постоянные стрессы, встречающиеся практически на каждом шагу нашей жизни.

С экрана телевизора, монитора ноутбука, страниц глянцевого журнала на нас смотрят красивые, успешные, богатые люди, и мы изо всех сил стремимся стать на них похожими. Для этого мы ставим перед собой заоблачные цели, достичь которых не всегда удается. А в результате — разочарование, тоска и даже депрессивное расстройство.

У каждого препарата есть свои побочные эффекты. Если провести аналогию и посмотреть на сегодняшнее общество, на его стремительное развитие, то можно рассматривать депрессию как побочный эффект прогресса.

Но если знать, чего хочешь, реально оценивать свои возможности и ценить то, что есть сейчас, то в большинстве случаев можно избежать возникновения аффективных расстройств.

Лучшие статьи рубрики

1. Как выйти из депрессии: простые советы
2. Эндогенная депрессия: причины, симптомы, лечение и профилактика
3. Биполярное расстройство: 2 грани одного заболевания
4. Реактивная депрессия — в чем отличия?
5. Циклотимия